Magnesio
Desde la fisiología, hasta los beneficios, requisitos, nutrición y suplementación. Para profesionales y apasionados de la salud.
Si aún no eres alumno de mi academia, puedes unirte a mi comunidad gratuita donde resolveremos tus dudas, podrás intercambiar información y compartir experiencias con los demás miembros.
Mi objetivo es lograr ampliar tu visión y mostrarte diferentes perspectivas
para que encuentres tu propia manera de alimentarte, entrenar y vivir.
Al implementar e integrar los conocimientos que adquiría en mi día a día, me daba cuenta de cuan clave eran estos para encontrar el equilibrio al que yo mismo me había estado negando durante tanto tiempo . Un cambio estaba operando en mí, en mi mente y en mi cuerpo, fue ganando lugar lenta, pero profunda y radicalmente.
Brutal! Lo q me ha enseñado no se puede pagar con dinero! Primero lo cogi en asesoría, llevaba años estancado, y gracias a el vi la luz! Subi de peso super limpio! Y luego con sus cursos me ha enseñado a saber que comer en cada momento! Optimizar tiempo, recursos, comida. En fin todo! Soy entrenador personal, ahora puedo explicar a mis clientes el porque de las cosas. Paco!! No cambies nunca!! Un abrazo bro!!
Carta de amor para dedicar
Hoy quiero expresarte lo mucho que te amo. Eres una persona muy especial para mí la prioridad en mi vida. Cada momento contigo es único y me hace muy feliz.
Cuando te veo mi corazón se llena y siento que es tuyo. Desde el momento en que te conocí cambiaste mi vida para bien. No paro de pensar en ti, cada segundo te tengo en mi mente. Tu amor es como la miel, me he hecho adicta a ti.
Quiero que sepas que me veo contigo para siempre. Quiero levantarme a tu lado y acostarme contigo cada día de mi vida. Envejecer juntos y disfrutar de tu compañía el máximo tiempo posible.
Hugo confirma en directo que se ha liado con Eva y su novia Aurora se convierte en 'trending topic'
17.03.2020 | 13:14 horas
Con semejante bomba ha enloquecido a todos los fans de OT que se encuentran huérfanos del concurso y que además están de cuarentena en casa por culpa del coronavirus. "Aurora", el nombre de la que hasta hoy era la novia de Hugo, se ha convertido en trending topic.
Recordemos, que Hugo entró a la Academia de OT muy enamorado. De hecho su chica, Aurora, le envió un mensaje que pudimos ver en el primer chat: