El Encantador Enlace de Lara y Carolina - Un Cuento de Amor y Celebración

"No se puede tocar fondo cuando ya estás en el fondo"

"El verano pasado estaba en 0 y antes del verano también. O menos. No se puede tocar fondo cuando ya estás en el fondo. Era todo un poco lo mismo. Porque no me daba tiempo a disfrutar las cosas. No he reflexionado mucho sobre todo lo que ha pasado el año pasado, pero fueron muchas cosas para las que yo no estaba preparada. No es queja. Era parte del trabajo pero ni Vicky ni yo estábamos preparadas. Esa exposición tan grande, viajar tanto. Fue todo muy bonito porque es increíble ir a un sitio en el que te están esperando, pero cuando te sientes insegura intentas quitarle importancia para poder vivirlo bien pero al quitarle importancia te haces de menos.

"Yo pensaba como habitual en morirme y pensaba que lo pensaba todo el mundo. Un día se lo comenté a Susy, como cómplice, y me dijo: yo no pienso en morirme. Igual deberías contárselo a tu psicóloga. Yo no se lo contaba porque pensaba que la gente lo pensaba de verdad. Me daba alivio. Y cuando me hice cargo, en octubre, ahí fue cuando hice cambio. Y empecé a vivir las cosas de otra manera".

"Me pasé el verano muy controlada, porque las ganas de morirse iban a otro nivel. En octubre volví a tener una recaída y le dije a mi psicóloga 'no puedo más. O me arreglas o tal'. Y ahí empecé con la medicación. Tampoco quiero decir que la medicación me salvó, porque no fue lo que me salvó; la medicación tarda un mes o así en hacer efecto. Pero el día que pedí ayuda fue el día que empezó mi cambio. Fue reconocer que tienes un problema, hacerte cargo y empezar a avanzar. Estoy contenta porque siento que no tengo tanta dependencia de las pastillas, porque mi bienestar empezó antes'.

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Carolina Iglesias: "El año pasado pensaba en morirme habitualmente. Me daba alivio"

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Carolina Iglesias, derecho a ser vulnerable

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Cadena SER 12/04/2023 - 16:04 UTC

"Lo que ves no es lo que hay". Esta frase de Quique Peinado a la audiencia durante la entrevista a Carolina Iglesias es un resumen perfecto de lo que pasaba en la vida de la cómica hace solo unos meses: vivía con 'Estirando el chicle' su momento de mayor éxito profesional pero atravesaba, al mismo tiempo, una depresión de la que todavía está recuperándose. Iglesias, la última invitada de 'Buenismo Bien', no se ha ahorrado detalles a la hora de hablar de su salud mental, de las señales de alarma y de cómo pedir ayuda es el primer cambio trascendental.